+7(499)394-46-03

Купить штангу для тренировок

Чтобы быть всегда в форме или поддерживать красивую фигуру, необходимо постоянно тренироваться. И рано или поздно для тех, кто заботиться о своем здоровье и фигуре понимают, что в их жизни должна присутствовать хорошая тренировка. Обычно в программе занятий присутствуют лишь три основных упражнения со штангой – жим лежа, приседания и становая тяга. Эти упражнения направлены на мышечный рост. Поэтому для домашних тренировок необходимо купить штангу.

 где купить штангу

Где купить штангу?

Единственной проблемой становится то, что ассортимент штанг в спортивных магазинах слишком велик и можно не понять, какую лучше всего купить штангу или гантели именно для себя. Наши рекомендации помогут сориентироваться на рынке спортивных товаров и подобрать себе лучший инвентарь для тренировок в домашних условиях.

Штанги выпускаются примерно одинаковой конструкции, но каждый производитель старается некоторые параметры изменить и убедить покупателя, что именно их продукция лучше всего подходит для занятий. Например, современный рынок предлагает штанги с различными формами грифа, весом, длиной штанги, устройству замков и блинами, посадочному диаметру и весу. Эти характеристики являются основными, и именно на них стоит обращать внимание при выборе.

Вес штанги имеет большое значение. Для новичка потребуется обычная спортивная штанга от 50 до 100 кг. Самыми популярными моделями являются штанги, вес которых можно регулировать за счет удаления или добавления блинов.

Длина штанги будет иметь большое значение, если человек покупает инвентарь для домашнего использования. Пространство в комнате может быть ограниченным, а поэтому этот показатель имеет большое значение. Самыми популярными по длине являются штанги на 2,2 м, 2 м, 1,5 м. Если же у вас дома выделена специальная комната для тренажерного зала, тогда длину штанги нужно подбирать в соответствие с характеристиками тренажера, ведь не каждое устройство поможет тренироваться либо со слишком маленькой, либо со слишком длинной штангой.

Специалисты утверждают, что неподготовленный человек на короткой штанге сможет лучше заниматься, ведь ему не потребуется больших усилий для балансировки. По форме грифа, он может быть классическим прямым или EZ-образным. Первый вид грифа применяется во многих спортзалах, а вот второй тип грифа был придуман недавно и применяется людьми, которые во время тренировок чувствует боль в кистях.

Одним из важных характеристик штанги является посадочный диаметр. Существует всего три показателя данной характеристики: 25, 30 и 50 мм. Стандартным считается диаметр в 50 мм. Остальные посадочные диаметр в штанге используются для тренировочных спортивных штанг.

Каждый производитель штанг производит уникальные продукты. Их штанги могут использовать один из трех видов замков: гладкую втулку, гайку или пружину. Каждый из них имеет свои недостатки и достоинства. Гайка считается самым надежным креплением, однако постоянно откручивать и закручивать гайку может со временем надоесть. Гораздо проще в эксплуатации пружина, вот только она не способна удержать блины штанги, если инвентарь повернуть вертикально. Гладкая втулка же обычно используется в спортивном инвентаре, который применяется в олимпийских видах спорта.

Купть штангу, гантели и другой спортивный инвентарь прямо сейчас

Редактор: mtf10o

Все статьи >>>